奇迹觉醒手游圣导师好不好:超5成大學生有脫發困擾,熬夜失眠為主因

時間:2019-05-27 14:05:27 來源:吉視網 查看數:

奇迹觉醒圣诞时装 www.zjyat.icu 日前,中國青年網校園通訊社對全國643所高校的大學生進行問卷調查,結果顯示:超5成大學生有脫發困擾,半數學生在大學期間開始脫發,超7成學生處于輕微脫發狀態,超6成學生曾采取措施緩解脫發;近8成學生認為脫發影響學習生活,超7成學生認為脫發會讓心情變差;“熬夜失眠”“精神壓力大”“飲食不規律”成脫發主要原因,超9成學生認為少熬夜能緩解脫發。大學生是否有脫發困擾比例。

超5成大學生有脫發困擾

根據記者調查,55.68%的大學生有脫發困擾,44.32%沒有脫發困擾。在脫發的大學生中,有51.4%表示在大學期間開始有脫發跡象,48.6%則表示在上大學之前已經脫發。

對于進入脫發狀態的學生來說,71.79%的大學生處于輕微脫發狀態,15.36%處于嚴重脫發,12.85%表示自己都快禿了。

調查顯示,67.88%的大學生曾采取措施緩解脫發,32.12%則是沒有采取任何措施。

造成脫發的原因有哪些?

調查顯示:88.96%的大學生認為“熬夜失眠”會造成脫發,80.56%選擇“精神壓力大”,68.58%選擇“飲食不規律”,65.94%選擇“錯誤的洗護方式”,44.01%選擇“營養不良”,38.1%選擇“經常染發燙發”,33.59%選擇“家族遺傳”,30.64%則認為是“正常的生理現象”。

高校教師支招:調整作息,做好時間管理

關于大學生的脫發原因,廣東醫科大學第二臨床醫學院輔導員蔡鑫生提出他的幾點看法:

第一,遺傳性脫發,個別大學生很難逃避“脫發”的家族基因;

第二,沒有處理好學習與生活的關系。近年來,國家不斷加強對大學生畢業質量的審查,尤其是對本科教育的要求越來越嚴,有不少同學平時怠于學習,到交作業或考試時才通宵奮戰,容易導致作息紊亂引起脫發;

第三,大學生外賣的盛行,外賣產品存在一定的監管難度,大學生頻繁的用外賣解決三餐,極容易導致垃圾食品攝入過多,從而引起脫發。

“建議大學生應該做好時間管理,少叫外賣,多去圖書館,保持每天的學習度?!?/p>

來源:中國青年網

吉林網絡廣播電視臺編輯:牛悅 趙爽

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